发布时间：2017-06-27 14:37 浏览量：1411
经济发展越来越快的结果就是人的生活节奏相应也越来越快。为了生存，每天都处于一种忙碌的状态，伴随忙碌的，还会带来身心的疲惫，没有时间和精力去放松，去享受生活。对于上班族来说，经常盯着电脑和手机屏幕，还会使得眼睛干涩、疲劳，视力越来越差，甚至患上疾病。
本来我们奋斗的意义是为了能够拥有更好的生活，可是如果努力奋斗的结果却先带来了这些后果，那我们的奋斗还有什么意义？因此想要做出改变就得从根源出发，真正做到为身心调理。
再忙，也不要失去生活
生活在快节奏的时代，慢成了一种奢求。生怕稍微放松一下，就会被快节奏的洪流淘汰。但当草坪、天空离我们越来越远，当外面的新鲜空气开始变成一种奢求，每天处于室内的我们才意识的到，放松是多么重要。每次下班回到家，只想往床上一摊，什么都不想干，失去了生活情趣的你，也失去了生活本身。
再忙，也要注意健康
电子产品的发展，因为工作的关系，必须盯着计算机屏幕长达8个小时，有时还要常常加班，于是经常会感觉眼睛酸痛，甚至是头晕头痛等。有许多发现病症去就医时，经眼科医师检查后，发现罹患“青光眼”，若眼睛没有接受适当的治疗及休息，来可能会失明。这也为上班族及“低头族”们敲响一个警钟。
而人的大部分时间都是在室内度过，要想从根源上改变这种现状，就要先室内开始改变。有研究表明，家里的装修装饰对心情和视力都是有影响的。比如有的家里贴着譬如有的家里贴着很富贵艳丽的墙纸花纹，不仅让人眼花缭乱，对于正疲劳的人来说，看了反而会增加眼睛和心里负担，心情也得不到舒缓。
让人不舒服的壁纸
而乳胶漆，由于色泽亮丽，看起来鲜艳，可长时间看也会让眼睛感觉刺眼，陷入疲劳。更何况，除了会引起视觉疲劳外，墙纸和乳胶漆因生产中含有化学胶黏剂，本身不环保，不但会造成视觉影响，还会因所潜伏释放出的甲醛等空气污染，潜移默化地在无形中，刺激和侵害身体健康，对眼睛也是种强烈刺激！
因此色彩柔和、健康环保的贝壳粉就成了装修首选。下班回到家，看到满室柔色，心情也会随之放松，眼睛疲劳也别赶走。而且纳米贝壳粉还有消除甲醛，呼吸调湿，释放负氧离子等等强大功能，将室内环境调节到人体最适宜的范围内。心烦时，呆在这样的空间，心情会逐渐平和。愉悦时，望着愉悦时，望着充满美好寓意的墙面，亦会感觉身心倍感温馨、幸福。
当然，合理且正确保护身心健康，还要自我控制，注意用眼时间，适当休息缓解视觉疲劳，学会放松，可以时不时出去旅游减小压力。所以说，保护你和家人的室内空气健康，贝壳粉能做到，但关键还得靠自己。
